1-55 cm çapındadır
2-İçinde çalışma hareketlerini gösteren ve tarif eden kılavuzu bulunan renkli kutu ambalajda.
3-Patlamaya dayanıklıdır
4-Yapılabilen çalışmalar: Denge hareketi, wall squat (duvarda çömelme),mekik, kol ve beden germe, marching (asker yürüyüşü hareketi) , bacak döndürme, kalça ve diz uzatma ve germe,bacak germe, gövde esnetme ve germe,şınav çekme, kalça esnetme ve alt gövde döndürme, kalça germe, yuvarlanma, bel germe ve denge hareketleri sayesinde karın, kalça ,sırt ve omuz kaslarını çalıştırır.
5 - Net ağırlık : 1150 gram
6- pompa hediyeli
SPORCU BOYU : 1,50 cm ile 1,60 cm. arası olanlar için
55 cm.lik pilates topu uygundur.
|